Tạp Chí Sức Khỏe
Bài thuốc cho người suy thận giai đoạn nhẹ
Nội dung bài viết
Suy thận giai đoạn nhẹ thường khởi phát rất âm thầm. Không ít người chỉ cảm thấy mệt mỏi, tiểu tiện thay đổi nhẹ hoặc cơ thể nặng nề hơn bình thường rồi bỏ qua. Nhưng chính những dấu hiệu nhỏ ấy lại là lời nhắc rằng thận của bạn đang gặp vấn đề. Bài viết này chia sẻ kinh nghiệm dân gian, phù hợp với người suy thận giai đoạn nhẹ, với mục tiêu hỗ trợ và chăm sóc cơ thể một cách thận trọng.
Thói quen uống nước ngọt mỗi ngày và cái giá phải trả cho thận
Nước ngọt thường xuyên có trong những bữa ăn. Vị ngọt mát, cảm giác khát tức thì đã khiến nhiều người hình thành thói quen ăn uống hằng ngày, uống nước ngọt thậm chí thay nước lọc.
Ít ai để ý rằng nước ngọt chứa hàm lượng đường tinh luyện cao, cùng với các chất tạo vị và phụ gia. Khi đi vào cơ thể, những thành phần này phải được thận lọc và đào thải. Nếu tình trạng này kéo dài nhiều năm, thậm phải làm việc liên tục trong trạng thái quá tải. Khả năng lọc suy giảm dần, khiến độc chất tích tụ nhiều hơn trong máu.
Khi bước sang tuổi trung niên hoặc khi cường độ làm việc tăng cao, các dấu hiệu như tiểu ít, tiểu đêm, mệt mỏi, uể oải bắt đầu xuất hiện.
Câu chuyện người đàn ông bắt đầu lo sợ khi cơ thể có tín hiệu thất thường
Người đàn ông làm việc văn phòng, thường xuyên tăng ca. Nhiều năm liền, anh duy trì thói quen uống 1-2 lon nước ngọt mỗi ngày để tỉnh táo. Ban đầu uống nước ngọt anh cảm thấy thoải mái, cơ thể tràn đầy năng lượng, nhưng rồi anh nhận ra mình dễ mệt hơn, buổi tối ngủ không sâu giấc, sáng dậy người nặng nề.
Anh quan sát: Lượng nước tiểu ít hơn trước, có lúc phải thức dậy giữa đêm. Những biểu hiện ấy không gây đau, nhưng kéo dài khiến anh bất an. Khi kiểm tra sức khỏe, chỉ số chức năng thận chưa đến mức nghiêm trọng.
Anh lo lắng và bắt đầu tìm các cách hỗ trợ thận từ sinh hoạt và thảo dược, với mong muốn đi chậm nhưng chắc, không tạo áp lực cho cơ thể.
Thỏ ty tử và thục địa – hai vị thuốc hỗ trợ thận
Trong kinh nghiệm dân gian và y học cổ truyền, việc chăm sóc thận không đi theo hướng hiệu quả liền mà ưu tiên bồi dưỡng, nuôi dưỡng từ từ.
- Thỏ ty tử được biết đến với tính chất bổ, thường dùng với liều nhỏ, nhằm hỗ trợ chức năng thận và cải thiện thể lực
- Thục địa lại có vai trò dưỡng huyết, bổ âm, giúp cơ thể phục hồi khi suy nhược kéo dài
Khi kết hợp 2 vị thuốc này, hai vị này được dùng với mục đích hỗ trợ thận làm việc ổn định hơn, chứ không tạo tác động đột ngột
Cách nấu
Rửa nhanh dược liệu, cho vào ấm cùng khoảng 1-1,2 lít nước. Đun ở lửa nhỏ 20-30 phút, chắt lấy nước uống trong ngày, nên uống khi nước còn ấm, chia làm 2-3 lần uống, không nên để qua đêm.
Quá trình sử dụng
Khi mới dùng, cơ thể cần thời gian làm quen. Một số người cảm nhận rõ hơn về giấc ngủ, cảm giác nhẹ người hơn vào buổi sáng. Việc tiểu tiện có thể ổn định dần nếu kết hợp uống đủ nước lọc và giảm đồ ngọt. Điều quan trọng là duy trì đều đặn, không nóng vội và luôn lắng nghe phản ứng của cơ thể.
Thời gian sử dụng
Thông thường nên sử dụng liên tục từ 2-3 tuần, sau đó nghỉ vài ngày để theo dõi. Với người suy thận giai đoạn nhẹ, việc dùng theo đợt ngắn, có quãng nghỉ giúp cơ thể điều hòa tốt hơn. Nếu có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc khác, cần tham khảo ý kiến của chuyên gia.
Địa chỉ mua thỏ ty tử và thục địa khô uy tín
Chất lượng dược liệu quyết định rất lớn đến hiệu quả sử dụng. Thỏ ty tử và thục địa cần được chọn lọc kỹ, phơi sấy đúng cách để tránh ẩm mốc, lẫn tạp chất.
Công ty TNHH Thảo Dược THAPHACO là đơn vị cung cấp thảo dược khô bán lẻ, với nguồn hàng được kiểm soát rõ ràng, phù hợp cho người sử dụng tại nhà. Dược liệu được đóng gói theo liều lượng linh hoạt, thuận tiện cho người mới bắt đầu dùng thảo dược hỗ trợ thận.

Cây Phèn Đen Sấy Khô