Sống Khỏe Mỗi Ngày, Tạp Chí Sức Khỏe
Cách để giúp bạn làm mờ các vết đốm đồi mồi hiệu quả
Nội dung bài viết
Các vết đốm và đồi mồi trên da khiến bạn mất tự tin, nguyên nhân chính có thể là do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, và thường thì nó xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Và để giúp bạn làm mờ các vết đốm này thì hãy để THAPHACO mách bạn một số cách tự nhiên để giúp bạn làm mờ các vết đốm vết tàn nhan này.
Nguyên nhân gây nên các vết đồi mồi và tàn nhan
Nguyên nhân chính khiến làn da bạn xuất hiện các vết đồi mồi khiên bạn mất tự tin chính là:
- Sự tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
- Yếu tố duy truyền do gen
- Tuổi tác ( tác động của thời gian khiến da trở nên yếu hơn )
- Do bệnh lý
- Do khả năng sản xuất melanin của cơ thể bị ảnh hưởng.
Nhìn chung là có rất nhiều nguyên nhân nhưng tất cả chúng đều có thể điều trị được bằng cách áp dụng các phương pháp từ thiên nhiên. Và dưới đây là một số phương pháp làm mờ vết đốm và đồi mồi mà bạn có thể thử.
Cách giúp bạn làm mờ các vết đốm và đồi mồi hiệu quả
Dùng nước ép chanh để làm trắng da
Nước ép chanh nổi tiếng với khả năng làm sáng da nhờ chứa axit citric – một chất làm trắng tự nhiên.
Lợi ích:
- Giúp làm mờ dần các vết đồi mồi.
- Cải thiện tông màu da tổng thể.
Cách thực hiện:
- Vắt lấy nước cốt từ một quả chanh tươi.
- Dùng bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa trực tiếp lên vùng da có đồi mồi.
- Để yên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
Dùng lô hội (nha đam) để tái tạo làn da
Lô hội (nha đam) không chỉ làm dịu da mà còn giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương và làm mờ vết thâm nám.
Lợi ích:
- Giúp làm lành và tái tạo tế bào da.
- Làm mờ các vết đồi mồi và sạm da.
- Dưỡng ẩm và làm dịu da.
Cách thực hiện:
- Cắt một lá lô hội tươi, gọt bỏ vỏ xanh và lấy phần gel trong suốt.
- Thoa trực tiếp gel lô hội lên vùng da có đồi mồi.
- Massage nhẹ nhàng trong vài phút và để yên khoảng 30 phút.
- Rửa sạch bằng nước mát.
- Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
Dùng dầu nền để dưỡng da từ sâu bên trong
Một số loại dầu nền như dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạnh nhân không chỉ dưỡng ẩm mà còn chứa các vitamin và chất chống oxy hóa giúp phục hồi da và làm mờ đồi mồi.
Lợi ích:
- Cung cấp độ ẩm sâu, giúp da mềm mại và đàn hồi.
- Chứa vitamin E và chất chống oxy hóa giúp làm mờ vết thâm.
- Thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng nhỏ dầu nền (dầu dừa, dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân) ra lòng bàn tay.
- Làm ấm dầu bằng cách xoa hai lòng bàn tay vào nhau.
- Thoa dầu lên vùng da có đồi mồi và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 5-10 phút.
- Để dầu thẩm thấu qua đêm hoặc rửa sạch sau 30 phút.
- Thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ.
Sử dụng giấm táo để làm trắng và sáng da
Giấm táo chứa axit axetic có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp làm mờ các vết đồi mồi và làm sáng da.
Lợi ích:
- Làm mờ vết đồi mồi và các đốm sạm.
- Cân bằng độ pH cho da.
- Làm sáng và đều màu da.
Cách thực hiện:
- Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1 (ví dụ: 1 thìa giấm táo với 1 thìa nước).
- Dùng bông gòn thấm dung dịch và thoa lên vùng da có đồi mồi.
- Để yên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
Lưu ý: Nếu da bạn nhạy cảm, hãy pha loãng hơn hoặc thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng toàn bộ.
Dùng đu đủ sống để tái tạo làn da
Đu đủ chứa enzyme papain có khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ lớp da sạm màu và thúc đẩy quá trình tái tạo da mới.
Lợi ích:
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp làm sáng da.
- Làm mờ các vết đồi mồi và sạm nám.
- Cải thiện độ đàn hồi của da.
Cách thực hiện:
- Nghiền nát một miếng đu đủ sống (còn xanh) thành hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp đu đủ lên vùng da có đồi mồi.
- Để yên khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
Lời khuyên từ các chuyên gia
Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy kiên trì thực hiện các phương pháp trên. Đồng thời, đừng quên áp dụng kem chống nắng mỗi ngày với chỉ số SPF từ 30 trở lên, kể cả khi trời râm mát, để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV – nguyên nhân chính gây ra đồi mồi và lão hóa da. Ngoài ra, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và ngủ đủ giấc cũng góp phần quan trọng trong việc giữ gìn một làn da khỏe đẹp, rạng rỡ. Nếu các vết đồi mồi không có dấu hiệu cải thiện hoặc bạn có bất kỳ lo lắng nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất.