Tạp Chí Sức Khỏe
Cách ngâm rượu trâu cổ bồi bổ đàn ông
Nội dung bài viết
Chỉ với một bình rượu quả trâu cổ được ngâm đúng cách, sinh lực của nam giới được suy trì, phong độ bền bỉ như trai trẻ. Một bình rượu ngon giữ được dược tính quý lại là một nghệ thuật đòi hỏi sự tỉ mỉ trong từng bước, từ nguyên liệu, tỷ lệ ngâm, đến cách ủ và thời điểm sử dụng.
Trong dân gian, rượu trâu cổ được xem như thần dược giúp bổ thận, cường gân cốt, tăng cường sinh lực nam giới, mang lại sức khỏe dẻo dai và tinh thần hưng phấn. Vậy làm sao để ngâm được một bình rượu chuẩn vị, vừa thơm ngon vừa hiệu quả? Cùng tìm hiểu chi tiết ngay bài viết dưới đây.

Tác dụng của quả trâu cổ đối với nam giới
Trong Đông y, trâu cổ thuộc họ dâu tằm, là loại dây leo thường mọc hoang ở những vùng ẩm. Toàn cây từ rễ, thân, lá đến quả đều được sử dụng làm dược liệu, nhưng quả trâu cổ là phần chứa nhiều hoạt chất quý giá, đặc biệt tốt cho nam giới suy nhược, yếu sinh lý, đau lưng, mỏi gối.
Theo y học cổ truyền, quả trâu cổ có vị ngọt, hơi chát, tính bình, có tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, hoạt huyết và giảm đau. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy trong quá có chứa flavonoid, tanin, saponin và các acid hữu cơ giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sản sinh hormone testosterone, từ đó hỗ trợ cải thiện sinh lực phái mạnh.
Việc dùng rượu ngâm quả trâu cổ đều đặn, đúng liều lượng, sẽ giúp tăng cường sinh lực, cải thiện khả năng sinh lý tự nhiên. Giảm mệt mỏi, đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều hòa khí huyết, ngoài ra còn giúp giấc ngủ ngon, tinh thần thoải mái hơn, tăng cường sức khỏe tổng thể. Tăng cường khả năng miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa.
Cách ngâm rượu trâu cổ bồi bổ đàn ông
Nhiều người nghĩ rằng ngâm rượu chỉ cần ngâm đúng thời gian là được. Nhưng thực tế, mỗi loại thảo dược đều có tỷ lệ ngâm, thời gian và quy trình riêng đễ giữ trọn dược tính và hương vị tốt nhất. Với quả trâu cổ, việc ngâm đúng cách không chỉ giúp rượu có màu đẹp, vị thơm dịu mà còn phát huy tối đa công dụng bồi bổ sinh lực nam giới.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Nếu dùng quả tươi, nên chọn quả chín đều, không bị mốc, rụng lâu hay đang bị dập nát
- Nếu dùng quả khô, chọn loại sấy tự nhiên để giữ nguyên được dược chất, không ẩm mốc
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Quả trâu cổ 1kg
- Rượu trắng 35-40 độ C 5-6 lít
- Bình thủy tinh có nắp đậy kín
Tỷ lệ ngâm:
- Thông thường, 1 phần trâu cổ 5 phần rượu là tỷ lệ phù hợp
- Nếu muốn đậm đà hơn có thể thêm 1-2 lít rượu
Cách sơ chế:
- Rửa sạch quả trâu cổ bằng nước muối loãng, sau đó để ráo
- Nếu dùng quả tươi có thể chần sơ qua nước sôi trong 1-2 phút rồi để nguội, giúp loại bỏ tạp chất
- Nếu dùng quả khô, nên tráng sơ qua rượu để khử khuẩn và tăng mùi thơm
Hướng dẫn chi tiết cách ngâm rượu:
- Bước 1: Cho quả trâu cổ đã sơ chế vào bình thủy tinh
- Bước 2: Đổi rượu trắng vào theo đúng tỷ lệ đã định
- Bước 3: Đậy kín nắp, để ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
- Bước 4: Thời gian ngâm tối thiểu là 3 tháng, tốt nhất là 6 tháng trở lên để rượu trong, thơm và dược tính hào quyện hoàn toàn
Mẹo nhỏ:
- Không nên mở nắp bình rượu thường xuyên để tránh bay hơi và oxy hóa
- Sau 3 tháng có thể rót ra một ít thử, rượu ngon có màu vàng cánh gián, vị ngọt nhẹ, hậu cay dịu và mùi thơm thảo mộc dễ chịu.

Cách sử dụng quả trâu cổ để bồi bổ sức khỏe nam giới
Sau khi có được bình rượu ngâm chuẩn vị, việc sử dụng đúng cách sẽ giúp cơ thể hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất mà không gây phản tác dụng.
- Uống 1-2 chén nhỏ khoảng 30ml mỗi ngày, chia làm 2 lần uống trong ngày
- Nên uống trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ 30 phút
- Không nên uống quá nhiều vì rượu vẫn chứa cồn, dễ gây nóng gan hoặc tăng huyết áp nếu lạm dụng
- Sau 1-2 tuần cảm thấy giấc ngủ ngon, ăn ngon miệng hơn
- Sau 1 tháng cơ thể khỏe khoắn, giảm đau mỏi, tinh thần thoải mái
- Sau 2-3 tháng phong độ và sinh lực được cải thiện rõ rệt, tăng cường sức đề kháng
Những lưu ý quan trọng khi ngâm và sử dụng rượu trâu cổ
Dù rượu trâu cổ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu không nắm rõ cách ngâm có thể làm mất đi tác dụng, thậm chí gây hại cho sức khỏe:
- Quả trâu cổ phải sạch, không nấm mốc. Nếu mua hàng khô, hãy chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được sấy đúng kỹ thuật
- Rượu dễ phản ứng với nhựa, sinh độc tố gây hại cho cơ thể. Hãy ngâm trong bình thủy tinh hoặc gốm sứ
- Mỗi ngày chỉ nên uống 1-2 chén nhỏ, tuyệt đối không uống thay nước
- Không nên tự ý thêm các loại thảo dược khác vào rượu khi không có hiểu biết về chuyên môn
- Đặt bình rượu nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời
- Nếu thấy có biểu hiện nóng trong, mẩn ngứa nên giảm liều lượng hoặc ngưng sử dụng
Rượu trâu cổ không chỉ là thức uống bồi bổ mà còn là bài thuốc quý trong dân gian giúp đàn ông lấy lại phong độ, khí huyết lưu thông và tinh thần sảng khoái.

