Gan Nhiễm Mỡ Có Biểu Hiện Gì? Cảnh Báo 5 Dấu Hiệu Thường Gặp

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, căn bệnh này đang ngày càng phổ biến và dần trẻ hóa. Nguy hiểm hơn là bệnh không có biểu hiện rõ ở giai đoạn đầu. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện 5 triệu chứng thường gặp khi mắc gan nhiễm mỡ cũng như nên biết khi nào nên đi thăm khám bác sĩ để tránh những biến chứng nguy hiểm.

Gan nhiễm mỡ là gì?

Thông thường, gan nhiễm mỡ chúng ta thường bắt gặp ở những người béo phì, sử dụng nhiều rượu bia. Thực tế căn bệnh này đang âm thầm trẻ hóa ở những người U40 hiện nay, thậm chí ở những người trẻ tuổi và những người ăn uống lành mạnh. Điều đáng lo ngại ngày nay, gan nhiễm mỡ thường không có biểu hiện nào rõ ràng ở giai đoạn đầu. Đến khi phát hiện thì bệnh tình đã trở nặng.

Tình trạng gan nhiễm mỡ là hiện tượng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, chiếm đến 5% trọng lượng ở gan. Khi lượng mỡ vượt mức cho phép, chức năng gan dần suy giảm, điều này dẫn đến việc rối loạn chuyển hóa, nếu không được can thiệp thì lâu dài sẽ tiến triển thành xơ gan, nặng hơn là ung thư gan.

Tại sao tỷ lệ người mắc bệnh lại càng cao? Nguyên nhân chính là do lối sống ít vận động, chế độ sinh hoạt không lành mạnh, dùng nhiều rượu bia, tinh bột, stress kéo dài. Ngoài ra những người mắc tiểu đường, mỡ máu cao, béo phì thì lại có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bình thường.

5 dấu hiệu thường gặp khi mắc gan nhiễm mỡ

Để phòng tránh được những biến chứng nguy hiểm, 5 dấu hiệu sau đây sẽ cho bạn những nhận biết có phải cơ thể bạn đang có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ.

Dấu hiệu 1 mệt mỏi, uể oải

Một trong những dấu hiệu đầu tiên và phổ biến nhất là cảm giác mệt mỏi không rõ nguyên nhân. Mặc dù bạn đã nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ chất nhưng người vẫn nặng nề, thiếu sức sống.

Nguyên nhân là do gan vận động không tốt, quá trình đào thải bị tắc nghẽn, các độc tố vẫn còn tích tụ trong gan, điều này khiến hệ thần kinh bị ảnh hưởng, sinh ra cảm giác uể oải, kém minh mẫn.

Nhiều người bỏ qua triệu chứng này, cứ nghĩ là do bản thân bị nhiễm virus từ môi trường, nghỉ ngơi không đủ. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục 2 tuần thì nên thăm khám ở trung tâm y tế.

Dấu hiệu 2 chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu

Cho dù bạn có ăn ít nhưng tình trạng khó tiêu vẫn xảy ra, đây vẫn có thể là do gan hoạt động không còn tốt, việc sản xuất mật và hỗ trợ tiêu hóa chất béo không còn hiệu quả.

Chức năng gan suy giảm, toàn bộ hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng theo, dẫn đến triệu chứng khó tiêu, chứng bụng, ợ nóng, đầy hơi, triệu chứng này kéo dài sau mỗi bữa ăn chứa nhiều dầu mỡ.

Dấu hiệu 3 vàng da, vàng mắt

Khi gan không còn khả năng xử lý bilirubin, điều này sẽ giúp chúng tích tụ trong máu, dẫn đến hiện tượng vàng da, vàng tròng mắt .

Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất thường xuất hiện ở giai đoạn gan đã tiến triển nặng. Tuy không gây đau đớn nhưng thật ra gan bạn đang bị tổn thương trầm trọng.

Dấu hiệu 4 đau nhẹ vùng hạ sườn phải

Gan không có dây thần kinh nên thường sẽ không gây đau trực tiếp. Tuy nhiên, khi gan bị viêm hoặc sưng to, nó sẽ chèn ép các cơ quan lân cận gây ra cảm giác đau âm ỉ vùng hạ sườn phải, đôi khi lan sang vùng lưng phải.

Cơn đau dữ dội, cảm giác nặng bụng, nhói nhẹ hoặc căng tức sẽ diễn ra. Nếu bạn có triệu chứng mệt mỏi, đầy bụng, chán ăn, hãy thăm khám gan càng sớm càng tốt.

Dấu hiệu 5 men gan tăng cao

Nhiều người đi khám sức khỏe men gan có các chỉ số ALT, AST, GT cao vượt ngưỡng mức cho phép, điều này làm tế bào gan bị tổn thương

Nếu bạn có tiền sử gan yếu, uống nhiều rượu bia hoặc bị tiểu đường, mỡ máu, hãy xét nghiệm gan và điều chỉnh chế độ sinh hoạt để tránh nguy hiểm cho sức khỏe.

Khi nào thì nên đi thăm khám bác sĩ?

Không ai hiểu gan của bạn bằng chính bạn. Hãy lắng nghe cơ thể và đừng chờ đến khi triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Dưới đây là những thời điểm bạn cần chủ động đi khám:

• Khi cảm thấy mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân
• Khi có biểu hiện vàng da, vàng mắt, ngứa da toàn thân
• Khi đầy bụng, buồn nôn, ăn uống kém dù đã điều chỉnh thực đơn
• Khi đau vùng hạ sườn phải hoặc lưng bên phải thường xuyên
• Khi có kết quả xét nghiệm men gan cao bất thường

Đặc biệt, nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao như thừa cân, tiểu đường, rối loạn lipid máu, uống rượu nhiều. Hãy kiểm tra chức năng gan định kỳ.

Kết lại

Gan nhiễm mỡ giống như một quả bom nổ chậm, các dấu hiệu ban đầu rất mờ nhạt nhưng dễ nhầm lẫn với những triệu chứng thông thường, đó chính là lý do khiến nhiều người phát hiện bệnh quá muộn.

Chỉ cần bạn điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt sao cho lành mạnh cũng như thăm khám sức khỏe định kì, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được bệnh và ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm.