La Hán Quả Là Gì ? Dùng La Hán Quả Có Tốt Không ?

La hán quả từ lâu đã là một loại thảo dược chuyên dùng để nấu đồ ăn đặc biết là các món nước giải nhiệt mùa hè. Nhưng ngoài dùng làm nước giải khát thì la hán quả còn đem đến cho bạn rất nhiều tác dụng khác nữa.

Và để biết thêm về quả la hán và những công dụng mà la hán quả có thể đem lại thì mời bạn theo dõi bài viết dưới đây.

La Hán Quả Là Gì ?

Quả la hán hay còn được gọi là la hán quả, quả mộc miết được biết đến với cái tên tiếng anh: monkfruit.

Quả la hán có xuất xứ từ phía nam của Trung Quốc và miền bắc của Thái Lan, vị thuốc này xuất hiện từ rất lâu về trước và chuyên được dùng để nấu nước giải khát và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Cây la hán quả là một loại thực vật lưỡng niên thuộc dạng thân leo, thân cây có thể dài từ 1 – 3 mét, dọc trên thân có nhiều tua cuốn với khả năng bám vào các loại cây khác để leo lên.

Lá cây la hán quả có hình trái tim, một đầu nhọn. Cây la hán quả có hoa mọc thành từng chùm, mỗi chùm có từ 2 đến 3 hoa, cánh hoa có sắc vàng nhạt và khá là mỏng.

Bộ phận chuyên dùng để làm thuốc đó chính là quả của cây la hán quả.

Quả la hán có dạng hình cầu, kích thước đường kính từ 5 đến 10cm với lớp vỏ màu xanh lục.

Sau khi được phơi và sấy khô thì nó sẽ chuyển dần sang màu nâu vàng hoặc nâu sẫm, bên ngoài được bao phủ một lớp lông nhung.

Lớp vỏ già bên ngoài khá giòn, dùng tay bóp nhẹ có thể vỡ ra để lộ ra lớp thịt màu trắng ngà, chất xốp nhẹ.

Bên trong lớp vỏ có 10 vân sợi chạy xuống theo chiều dọc. Hạt hình tròn, bẹt, ở giữa hơi trũng xuống tạo thành một cái rãnh nhỏ.

La Hán Quả Có Tác Dụng Gì ?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học thì quả la hán có chứa nhiều thành phần khác nhau như: Vitamin C, chất khoáng vi lượng, chất chống oxi hóa và nhiều thành phần hóa học khác nữa.

Những thành phần hóa học này sẽ đem đến nhiều tác dụng tích cực như:

• Hỗ trợ điều trị táo bón
• Giúp bạn thanh nhiệt và giải độc
• Giúp giải nhiệt và nóng trong
• Điều trị đại tiện khó khăn
• La hán quả khô có tác dụng tốt cho người bị ho gà
• Cải thiện tốt cho người bị viêm họng và viêm phế quản
• Ngăn ngừa dị ứng cực tốt
• Điều trị lao phổi cực tốt
• Tốt cho người bị tiểu đường

=> Dùng thường xuyên và đều đặng mỗi ngày sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

Hướng Dẫn Sử Dụng La Hán Quả

Quả la hán có thể sử dụng theo rất nhiều cách khác nhau bạn có thể dùng để pha trà, nấu nước sâm hoặc dùng làm thuốc đều được.

Sau đây là một số cách sử dụng quả la hán tại nhà mà bạn có thể thử.

• Dùng la hán quả để nấu nước: Dùng 1 đến 2 quả la hán lấy phần ruột bên trong nghiền vụn rồi dùng nó hãm với nước uống như trà là được. Hoặc bạn có thể dùng nó để nấu với nước và uống thay nước lọc dùng đều đặng mỗi ngày cũng rất tốt.
• Dùng la hán quả để trị ho gà và dị ứng: dùng la hán quả và mứt hoa hồng một lượng bằng nhau, đem chúng cắt nhỏ và cắt vụn ra, sau đó sắc chúng với 500ml nước sắc cạn lại còn 1 nữa là dùng được. Chia chúng thành 2 lần dùng hết trong ngày là được.
• Điều trị mất họng, khàn tiếng, mất tiếng và táo bón: Đập nhỏ 1 quả la hán cho chúng vào ấm nước sôi hãm và uống như trà là được, ngày uống 2 lần và nên uống khi còn ấm để đạt được hiệu quả tốt nhất.
• Cải thiện các triệu chứng của bệnh lao: dùng 50gram quả la hán quả , 1 lạng thị băm. Đem tất cả nguyên liệu đó dùng để nấu canh, nêm nếm cho vừa miệng là được. Tuần dùng từ 1 đến 2 lần sẽ tốt cho người bệnh lao.
• Cách pha trà thanh nhiệt giải độc với la hán quá sấy khô: Sử dụng 25gram hoa cúc vàng, 3 quả la hán. Bóp nát quả la hán để lấy phần thịt quả, nấu chúng cùng với 1,5 lít nước. Đun sôi lên sau đó để lửa nhỏ liêu riu từ 20 đến 30 phút thì thêm hoa cúc vào nấu thêm 10 phút nữa là đã có thể dùng được. Chia ra uống hết trong ngày là được.

Những Kiêng Kỵ Khi Sử Dụng La Hán Quả

Quả la hán quả tuy có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe tuy nhiên khi sử dụng thì bạn cần phải lưu ý:

• Người có tỳ vị hư hàn không nên dùng la hán quả
• La hán quả có thể gây ảnh kích ứng với một số vị thuốc.
• Không được lạm dụng quả la hán quả khi nấu trà
• Quả la hán rất dễ bị mốc nên bạn phải bảo quản nó thật kỹ

Xem thêm về quả la hán tại đây.