Cây Thuốc Nam, Tạp Chí Sức Khỏe
Rau má khô sử dụng như thế nào ? – Rau má khô có tốt không ?
Nội dung bài viết
Nếu bạn đang quan tâm về rau má khô và những lợi ích mà nó đem lại thì hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm về những loại ích mà nó đem lại.
Rau Má Khô Là Gì ?
rau má khô là một loại rau cực kỳ quen thuộc với người Việt Nam ta, rau má mọc hoang ở rất nhiều nơi và được trồng rất nhiều trên toàn quốc.
Loại ray này có chứa nhiều dưỡng chất vitamin cùng dược tính nên bạn có thể dễ dàng bảo quản cũng như là sử dụng.
Rau máu thường được thu hoạch phần thân và lá cây rau đó làm sạch và sấy hoặc phơi khô đóng gói là đã có thể sử dụng được.
Đặc biệt sản phẩm rau má khô của THAPHACO đã được chứng nhận ISO, HACCP, GMP,… và nhiều giải thưởng trong và ngoài nước thế nên bạn có thể an tâm tuyệt đối khi sử dụng rau má khô của THAPHACO.
Sản phẩm rau má của THAPHACO có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxi hóa,… và nhiều thành phần hóa học tốt cho sức khỏe.
Rau Má Sấy Khô Có Lợi Ích Gì ?
Như đã nói thì rau má khô có chứa nhiều vitamin, khoáng chất những thành phần này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Và theo nhiều nghiên cứu khoa học thì cây rau má có tác dụng:
- Tăng cường sức khỏe não bộ: nhờ có thành phần acid asiatic một hợp chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu,… và nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe não bộ.
- Ngăn ngừa ung thư với cây rau má: rau má khô có tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do từ đó giúp ngăn ngừa ung thư và tăng cường khả năng kháng khuẩn cực tốt.
- Rau má sấy khô có tác dụng chữa lành các vết thương: nhờ vào hợp chất triterpenoid có bên trong rau má một hợp chất chống oxi hóa và cải thiện lưu lượng máu giúp đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương từ đó giúp giảm nguy cơ để lại sẹo.
- Cải thiện sức khỏe não bộ: theo một nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia vào năm 2012 thì việc sử dụng rau má khô thường xuyên sẽ giúp cải thiện sức khỏe não bộ vô cùng hiệu quả.
- Giảm lo âu, căng thẳng và mệt mỏi: Thành phần triterpenoid bên trong rau má giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và căng thẳng từ đó giúp tinh thần thoải mái và dễ chịu hơn.
- Giảm đau cơ xương khớp với cây rau má khô: Nhờ vào một lượng lớn các chất kháng khuẩn và chống viêm nên rau má khô có tác dụng điều trị và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp,…
- Rau má khô giúp thải độc gan: Rau má khô có tác dụng thúc đẩy chức năng gan, thận và giúp đào thải độc tố bên trong máu từ đó giúp thanh lọc cơ thể, giảm chất béo có hại và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
- Hỗ trợ chữa mất ngủ vô cùng tốt: nhờ có hoạt chất sapomin sấy khô của rau má nó có tác dụng thư giản hệ thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ ổn định hơn.
- Chống trầm cảm: Trầm cảm là một căng bệnh khá phổ biến và ảnh hưởng rất nghiêm trọng với sức khỏe tinh thần của người bệnh, uống rau má thường xuyên sẽ giúp tâm trạng thoải mái hơn, vô tư hơn từ đó hỗ trợ chống trầm cảm cực tốt.
Sử Dụng Rau Má Khô Như Thế Nào ?
Rau má khô có thể sử dụng thường xuyên và đều đặng mỗi ngày vì nó có thể đem đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.
Bạn chỉ cần thực hiện theo cách sau:
- Lấy 10gram rau má sấy khô và làm sạch với nước lạnh.
- Sau đó thêm 600ml nước và sắc với nước sôi
- Nấu đến khi nào còn lại 400ml nước là đã có thể sử dụng được.
Ngày dùng 1 lần và dùng đều đặng mỗi ngày sẽ giúp cải thiến sức khỏe vô cùng hiệu quả.
Chú Ý Khi Sử Dụng Cây Rau Má Khô
Rau má khô mặc dù rất nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe tuy nhiên khi sử dụng thì bạn cần phải lưu ý:
- Không được lạm dụng rau má khô
- Không dùng rau má khô nếu bạn mắc bệnh gan
- Nếu bạn đang trị bệnh với thuốc tây thì nên cẩn thận khi muốn sử dụng vị thuốc này
- Không dùng liên tục quá 6 tuần vì nó có thể ảnh hưởng nhiều đối với sức khỏe.
Mua Rau Má Khô Ở Đâu ?
Nếu bạn có nhu cầu tìm và sử dụng rau má khô với chất lượng cao cùng mức giá tốt nhất thì hãy đến với THAPHACO.
Công Ty TNHH Thảo Dược THAPHACO – Đại lý phân phối và cung cấp các sản phẩm thảo dược chất lượng cao với mức giá tốt nhất thị trường.
Chúng tôi là đơn vị chuyên phân phối và cung cấp các sản phẩm thảo dược chất lượng cao với mức giá tốt nhất.
Liên hệ: 0906.35.63.35 để mua rau má khô chất lượng cao nhất.
Mua rau má khô trực tiếp tại địa chỉ: 22/21 Đường Số 21, P8 Gò Vấp, TP.HCM