Những Điều Bạn Nên Và Không Nên Làm Khi Bị Viêm Xoang

Viêm xoang là một tình trạng bệnh viêm niêm mạc xoang cạnh mũi làm tích tụ chất lỏng hoặc chất nhầy bên trong, và chúng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dẫn đến tình trạng nhiễm trùng vùng mũi.

Bệnh này nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách thì sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như: nhiễm trùng ổ mắt, áp xe não, viêm màng não,… và nhiều bệnh lý khác nữa.

Và dưới đây là những điều mà bạn cần phải lưu ý khi bạn mắc bệnh viêm xoang.

Những Điều Nên Làm Khi Bạn Mắc Bệnh Viêm Xoang

Làm sạch mũi: người bị bệnh viêm xoang nên làm sạch mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý hoặc các làm sạch bằng các dung dịch đặt biệt.

Uống nhiều nước: việc uống nhiều nước rất quan trọng vì chúng sẽ giúp bổ sung độ ẩm, làm loãng đờm và chất nhày, nó cũng giúp bạn giảm nghẹt mũi, giảm áp lực vùng mũi do áp lực của bệnh xoang. Nếu bạn bị xoang thì tốt nhất nên uống nước lọc, nước trà ấm hoặc nước trái cây là tốt nhất.

Sử dụng thuốc xịt mũi đúng cách: Thuốc xịt làm thông mũi bị nghẹt và giảm tắc nghẽn. Tuy nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng vị thuốc này và nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Người bệnh xoang nên chườm ấm: Hơi nóng và ẩm sẽ giúp làm giảm áp lực cho người bị bệnh xoang, nó còn giúp làm thông đường mũi, giảm đau,… và nhiều vấn đề khác. Dùng một chiếc khăn thấm nước ấm, áp chúng lên trên mặt trong từ 5 đến 10 phút, có thể thực hiện sử dụng nhiều lần trong ngày.

Sử dụng máy tạo độ ẩm: Hơi ẩm từ máy tạo độ ẩm sẽ giúp làm loãng chất nhầy, tránh bị tắc nghẽn và có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bạn.

Khi Bạn Bị Viêm Xoang Thì Không Nên

Không nên đi máy bay: Việc chênh lệch áp suất không khí khi đi máy bay sẽ làm tăng nguy cơ đau tai và các biến chứng. Nếu đi may bay người bị bệnh nên ngáp và nuốt nước bọt thường xuyên, nhất là vào thời điểm trước khi cất và hạ cánh.

Không nên sử dụng rượu: Người bệnh viêm xoang nên tránh sử dụng rượu bia vì chúng sẽ khiến bạn dẽ bị mất nước. Nó còn có thể gây kích ứng cho người bệnh viêm xoang và vùng niêm mạc mũi từ đó dẫn đến sưng đau và khiến cho bện trở nên nặng hơn rất nhiều.

Nên đeo khẩu trang thường xuyên khi đi ra ngoài: nó sẽ giúp bạn tránh không khí ô nhiễm nguyên nhân khiến cho mũi của bạn bị viêm xoang.

Không nên đến bể bơi: Thành phần clo bên trong bể bơi có thể gây kích ứng đường mũi, từ đó khiến cho triệu chứng viêm xoang tái phát.