Hướng dẫn cách chữa nhiệt miệng mà không cần dùng thuốc

Nhiệt miệng một dạng tổn thương ở phần niêm mạc miệng, đa phần những tổn thường này không quá nguy hiểm, dễ dàng chữa trị nhưng cũng rất dễ tái phát thường xuyên. Người bị nhiệt miệng thường cảm thấy dau rát khó chịu và ăn uống không ngon miệng do cơn đau khiến bạn khó chịu. Và nếu bạn đang mắc phải tình trạng nhiệt miệng này thì có thể sử dụng một số phương pháp dưới đây để trị nhiệt miệng mà không cần dùng đến thuốc.

Chữa nhiệt miệng bằng cách uống trà

Sử dụng trà và đặc biệt là trà hoa cúc là cách tốt nhất để giúp bạn làm dịu cơn đau do nhiệt miệng gây nên. Ngoài ra việc uống trà hoa cúc sẽ giúp làm dịu các cơn đau và tình trạng kích ứng, nó sẽ giúp các vết nhiệt miệng mau lành hơn.

Việc uống trà có thể giúp  bạn giảm nhiệt miệng đó là vì đặc tính chống viêm, sát trùng tự nhiên của trà và đặc biệt là trà hoa cúc một loại trà tuyệt vời giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương một cách mạnh mẽ.

Vậy nên nếu bị nhiệt miệng và thích uống trà thì bạn có thể sử dụng trà hoa cúc nhé. Khi uống bạn có thể ngậm nhẹ nước trà ở vùng bị nhiệt để đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.

Trị nhiệt miệng bằng nước muối

Cách trị nhiệt miệng hiệu quả nhất và được nhiều người tin dùng là sử dụng nước muối, một cách đơn giản và rất dễ dàng thực hiện khi bạn bị nhiệt miệng.

Bởi vì muối là một thành phần gia vị có đặc tính kháng khuẩn một cách tự nhiện có tác dụng ngăn ngừa sự nhiễm trùng, đồng thời giúp thúc đẩy quá trình làm lành của cơ thể. Súc miệng với nước muối sẽ giúp giảm viêm và đẩy lùi sự phát triển của các loại vi khuẩn có hại.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản bạn chỉ cần sử dụng 1/2 thìa cà phê muối cho vào cốc nước ấm, khoáy đều chúng lên và dùng nó để súc miệng.

Súc miệng với dung dịch này trong vòng 30 giây, sau đó nhổ ra và lập lại từ 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp làm lành các vết loét một cách hiệu quả.

Trị nhiệt miệng bằng giấm táo

Giấm táo là một sản phẩm rất có lợi trong việc điều trị và hỗ trợ làm lành vết nhiệt miệng. Đó là nhờ vào đặc tính axit của giấm táo, nó là một thành phần tuyệt vời giúp thanh đổi mức dộ pH có trong miệng, làm giảm sự phát triển của vi khuẩn gây hại. Ngoài ra thì giấm táo còn khiến cho hệ vi khuẩn có bên trong khoang miệng, chỉ cần pha loãng một thì ca phê giấm táo với một ít nước và dùng nó để súc miệng trong 30 giây là được.

Thực hiện 1 ngày 3 lần sau 2 ngày sẽ giúp trị nhiệt miệng một cách hiệu quả.

Sử dụng gel lô hội để giúp trị nhiệt miệng

Lô hội hay còn được gọi là nha đam là một loại thực phẩm thanh mát được nhiều người yêu thích và sử dụng trong việc nấu các món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Nhưng ngoài ra thì gel lô hội còn có  tác dụng làm dịu da và lớp niêm mạc của da. Nó sẽ giúp giảm đau, giảm viêm và đồng thời giúp vết nhiệt miệng lành đi nhanh chóng.

Thoa một lượng nhỏ gel lô hội nguyên chất trực tiếp lên vết loét và để yên trong 5 phút là được. Sau khi thoa thì nên tránh ăn trong vòng 30 phút là được. Lập lại điều này tối đa 3 lần một ngày là tốt nhất.

Dùng mật ong để trị nhiệt miệng

Mật ong là một loại thực phẩm có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm một cách mạnh mẽ.

Chỉ cần phết nhẹ một ít mật ong lên bề mặt của vết loét sẽ giúp giảm đau, giảm kích thước và độ mẫn đỏ của các vết loét, đồng thời thì mật ong sẽ còn giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết nhiệt miệng.

Tuy nhiên vì mật ong có đường nên sau khi thoa lên trên vết nhiệt miệng thì cần phải vệ sinh lại răng miệng là tốt nhất.

=> Ngoài các biện pháp đơn giản trên thì, người bị nhiệt miệng nên uống đủ nước, tránh căng thẳng hay ăn các loại thực phẩm có chứa tính axit, mặn, cay, giòn và dầu mỡ.  Bên cạnh đó thì hầu hết các vết nhiệt miệng đều sẽ tự lành trong vòng 1-2 tuần. Nhưng nếu sử dụng các phương pháp trên thì có thể rút ngắn thời gian trị nhiệt miệng xuống còn 3 đến 5 ngày.