Combo trà tiêu thực có nhiều cách dùng? Tìm hiểu ngay

Với ngoại hình là một túi trà nhỏ, bạn có thể tạo nên hàng loạt thức uống tốt cho sức khỏe, vừa giúp cơ thể nhẹ nhõm sau mỗi bữa ăn. Combo trà tiêu thực chính là thức uống giảm cảm giác đầy hơi, thanh lọc cơ thể, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Điều thú vị là bạn không cần uống theo cách truyền thống. Với một chút sáng tạo, bạn có thể kết hợp Combo trà tiêu thực với nhiều loại nguyên liệu từ tự nhiên, vừa tốt cho sức khỏe, vừa mới lạ. Bài viết hôm nay sẽ bật mí cho bạn cách dùng thông minh và đúng thời điểm.

Vì sao nên sử dụng combo trà tiêu thực mỗi ngày?

Cơ thể chúng ta mỗi ngày đều phải hoạt động liên tục, từ hệ tiêu hóa, gan, thận đến hệ thần kinh. Những bữa ăn nhanh, đồ chiên xào, hay việc ngồi lâu trước máy tính dễ khiến dạ dày và gan bị quá tải. Chính vì thế, việc sử dung Combo trà tiêu thực mỗi ngày như một thói quen chăm sóc sức khỏe nhẹ nhàng đang được nhiều người trẻ lựa chọn.

Combo trà tiêu thực của THAPHACO là sự kết hợp hài hòa giữa cỏ ngọt, hoa cúc vàng, hạt muồng, atiso đỏ, cam thảo, nụ hồng. Những thảo dược thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, thanh nhiệt, thư giãn hệ thần kinh. Không chỉ là trà, đây còn là thức uống giúp cân bằng cơ thể, đặc biệt phù hợp với dân văn phòng, người ăn uống thất thường hay thường xuyên căng thẳng.

Khi được dùng đều đặn, trà giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cảm giác nặng bụng sau bữa ăn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời tăng cường chuyển hóa năng lượng cho cơ thể. Không chỉ thế, việc uống trà còn giúp bạn hít thở chậm rãi và cảm nhận sự an yên từ thiên nhiên.

Kết hợp combo trà tiêu thực với thực phẩm khác

Nếu bạn nghĩ trà chỉ nên pha với nước sôi thông thường thì bạn còn có thể ứng dụng với nhiều cách khác nhau. Combo trà tiêu thực hoàn toàn có thể kết hợp linh hoạt với các loại thực phẩm từ tự nhiên khác, mang đến hương vị mới mẻ.

Cách pha hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng

1. Dùng 1 túi trà tiêu thực
2. Thêm 2-3 bông cúc trắng khô vào ly nước sôi 200ml
3. Ủ trong vòng 7 phút, thêm chút mật ong nếu thích vị ngọt dịu

Hương hoa cúc thanh mát giúp thư giãn hệ thần kinh, trong khi cỏ ngọt và cam thảo trong trà tạo cảm giác dễ chịu cho dạ dày. Uống đều mỗi tối trước khi ngủ 30 phút giúp hỗ trợ giấc ngủ sâu, giảm tình trạng mệt mỏi, stress, đặc biệt phù hợp với dân văn phòng hoặc người làm việc trí óc.

Kích thích tiêu hóa sau bữa ăn nhiều dầu mỡ

1. Pha 1 túi trà tiêu thực với 1 lát cam sấy khô hoặc 2 cánh atiso đỏ
2. Ủ với nước sôi 90-95 độ C trong vòng 5-7 phút
3. Có thể uống nóng sau bữa ăn hoặc để nguội uống như nước giải khát

Atiso đỏ giúp tăng cường hoạt động của gan và hệ tiêu hóa, tinh dầu vỏ cam kích thích enzym tiêu hóa, giảm cảm giác đầy hơi. Sự kết hợp này không chỉ giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn mà còn giúp thanh lọc, giảm tích tụ mỡ nội tạng.

Tăng cường đề kháng, làm ấm cơ thể

• Dùng 1 túi trà tiêu thực, cùng 3 lát gừng mỏng, mang đi hãm cùng 200ml nước sôi
• Uống khi còn ấm, có thể thêm chút mật ong cho dễ uống

Gừng chứa hoạt chất giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm ấm cơ thể, đặc biệt tốt cho người thường bị lạnh tay chân, đau bụng khi thay đổi thời tiết. Sự kết hợp này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm dịu cơn đau bụng nhẹ, giảm co thắt dạ dày và giúp tinh thần tinh táo.

Dùng combo trà tiêu thực đúng thời điểm

Cũng giống như bất kỳ các loại thảo dược khác, việc sử dụng trà tiêu thực đúng thời điểm sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn và phát huy tối đa công dụng:

• Nên dùng sau bữa ăn 20-30 phút. Đây là thời điểm lý tưởng để hỗ trợ hệ tiêu hóa, uống một tách trà ấm giúp kích thích dịch vị, giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu
• Nên dùng giữa buổi sáng hoặc đầu giờ chiều. Hương thơm dịu nhẹ của cúc và cam thảo giúp đầu óc tỉnh táo, giảm căng thẳng, cải thiện khả năng tập trung mà không gây mất ngủ
• Trước khi ngủ 30 phút sẽ giúp hương thơm dịu nhẹ và tính mát nhẹ giúp ổn định thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ sâu, nhẹ nhàng mà không lo mệt mỏi buổi sáng hôm sau
• Không nên uống khi bụng quá đói, dù là trà thảo mộc lành tính nhưng không nên dùng khi bụng đang đói, có thể gây ra cả giác cồn cào, dịch vị dạ dày bị tổn thương.

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại trà vừa ngon miệng, vừa giúp cơ thể khỏe từ bên trong, combo trà tiêu thực của THAPHACO chính là sự lựa chọn lý tưởng để khởi đầu ngày mới nhẹ nhàng.