Công thức pha trà ngũ hắc giúp bổ thận, đẹp tóc và khỏe dáng

Trà ngũ hắc một loại trà với toàn bộ nguyên liệu là màu đen và được mệnh dành là loại trà dành cho mọi lứa tuổi. Bởi vì trà không chỉ mang trong mình những hương vị thơm ngon mà nó còn đem đến nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của người sử dụng. Và hôm nay bạn hãy cùng THAPHACO tìm hiểu công thức và những công dụng tuyệt vời mà trà ngũ hắc có thể đem lại.

Giới thiệu về trà ngũ hắc

Trà ngũ hắc là một loại trà được tổng hợp từ 5 loại nguyên liệu màu đen gồm: kỷ tử đen, mè đen, dâu tằm, đậu đen và gạo nếp đen. Tất cả những nguyên liệu này khi được rang đúng cách và nấu chung với nhau sẽ tạo nên một ly trà thơm ngon và bổ dưỡng.

Tuy mang trong mình 5 loại nguyên liệu màu đen nhưng nước trà cho ra lại là một màu tím đen huyền bí với mùi thơm bùi, vị thanh mát và cực kỳ dễ uống.

Bên cạnh đó nhờ có 2 vị gạo nếp đen, mè đen và kỷ tử đen nên trà có một vị ngọt dịu nhẹ tự nhiên cùng mùi thơm dễ chịu.

Thành phần của trà ngũ hắc có gì?

Để cho bạn có thể hiểu được rằng loại trà này có điểm gì tốt thì hãy cùng thaphaco phân tích những thành phần dinh dưỡng bên trong từng loại nguyên liệu của trà nhé.

• Đậu đen: Chứa rất nhiều mangan, saponin và protein.
• Gạo nếp đen: Chứa rất nhiều sắt, canxi và lượng lớn vitamin nhóm B.
• Dâu tằm: Là nguyên liệu chứa rất nhiều vitamin C và B1.
• Hắc kỷ tử: Chứa trong mình hàm lượng flavonoid và anthocyanin.
• Hạt mè đen: Chứa rất nhiều chất béo lành mạnh, protein và chất xơ.

=> Và khi kết hợp 5 loại nguyên liệu trên lại với nhau thì chúng ta sẽ có một ly trà thơm ngon và bổ dưỡng.

Lợi ích khi uống trà ngũ hắc thường xuyên

Vì mang trong mình rất nhiều hợp chất và dưỡng chất mà cơ thể cần nên khi uống trà ngũ hắc thường xuyên thì cơ thể của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Cụ thể hơn thì trà ngũ hắc có thể đem đến những tác dụng tuyệt vời như:

• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.
• Cải thiện khả năng hoạt động của hệ tiêu hóa
• Trà ngũ hắc giúp giảm cân hiệu quả
• Giúp bạn có một làn da đẹp và khỏe mạnh
• Hỗ trợ giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi
• Trà ngũ hắc giúp bạn có một mái tóc khỏe mạnh
• Tăng cường sức khỏe tinh thần người uống trà

=> Những tác dụng này sẽ đến và chỉ đến nếu bạn uống trà ngũ hắc thường xuyên và đều đặng. Và vì là trà thảo mộc nguyên chất nên để phát huy hết toàn bộ những lợi ích của trà thì bạn phải dùng nó thường xuyên và đều đặng mỗi ngày.

Cách pha trà ngũ hắc đúng cách

Nếu bạn muốn tự pha cho mình những tách trà ngũ hắc ngay tại nhà thì có thể làm theo công thức dưới đây nhé.

Nguyên liệu cần thiết

• 50gram đậu đen
• 20gram gạo lức đen
• 50gram mè đen
• 20gram dâu tầm đen
• 10gram hắc kỷ tử
• 500ml nước lọc

Cách thực hiện

• Sơ chế đậu đen và mè đen: sử dụng 2 loại nguyên liệu đi rang sơ trên chão nóng ( nên rang riêng ), với mè đen thì rang đến khi bắt đầu có mùi thơm là được. Còn với đậu đen thì rang đến khi nứt vỏ là được.
• Nấu nguyên liêu: Sau khi mè đen và đậu đen đã được sơ chế thì 2 loại đó vào nồi và thêm nước vào và bắt đầu nấu, khi nấu lần lượt cho thêm gọ lức và dâu tằm để tạo vị ngọt và mùi thơm bùi đặc trưng cho trà.
• Nấu 10 phút ở lữa vừa: Trong thời gian nấu cần dậy kín nấp và chờ trong 10 phút để các loại nguyên liệu tiết ra hết dưỡng chất cần thiết.
• Tắt bếp và để nguội: Sau 10 phút nấu thì mở nấp tắt bếp và khoáy đều trà rồi thêm hắc kỷ tử vào và chờ thêm 5p.
• Lọc bỏ bả và uống trà: Cuối cùng là sử dụng ray để lọc bỏ bả và lấy nước để uống. Chia nó thành 2 lần uống buổi sáng và tối là được.

=> Khi uống nên uống ấm và uống thường xuyên và đều đặng trong 2 tuần để đem đến hiệu quả tốt nhất khi sử dụng.

Lưu ý khi dùng trà ngũ hắc

• Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
• Mức độ hiệu quả và thời gian hiệu quả đối với từng người là khác nhau tùy vào
• Không nên dùng trà đã để qua đêm.

Và đó là tất cả những gì mà THAPHACO biết về trà ngũ hắc. Nếu bạn có thắc mắc gì về nội dung bài viết hay sai sót thì bạn liên hệ với chúng tôi ngay qua số hotline: 0979.587.863